<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
	<channel>
		<title>Opskrifter fra madklubben: flotfredag</title>
		<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/rss</link>
		<atom:link href="http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>Find opskrifter fra madklubber hos madkammeraterne.dk.</description>

		
		<item>
			<title>Gnocchi med svampe og spinat</title>
			<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/gnocchi-med-svampe-og-spinat/</link>
			<description>&lt;p&gt;Start med at rengøre svampene og snitte dem i mundrette bider. Steg dem ved meadium varme i 10 smør, krydr med aslt og peber. De stilles til side. Spinaten steges i smør på samme pande, og krydres ligeledes med salt og peber. Imens koges gnocchierne efter anvisningen. De steges herefter i resten af smørret ved høj varme, indtil de har fået en lille smule farve. Lige inden de serveres, tilsættes spinat og svampe og varmes med. Der krydres med revet citronskal, og tilsidst drysses der med parmesan.&lt;/p&gt;</description>
			<pubDate>Sun, 08 Feb 2015 13:46:09 +0100</pubDate>
			
			<media:content> http://www.madkammeraterne.dk/assets/Uploads/_resampled/SetWidth300-image44.jpg </media:content>
			<ingredients>1 pose friske gnocchi&#13;

50 g. smør&#13;

200 g. frisk spinat (eller frossen helbladet)&#13;

250 g svampe&#13;

citronskal&#13;

50 g. frisk revet parmesan&#13;

Salt og peber
</ingredients>
			<dishtype>Tilbehør</dishtype>
			<tags>nemt tilbehør, vegetarisk</tags>
			<guid>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/gnocchi-med-svampe-og-spinat/</guid>
		</item>
		
		<item>
			<title>Risottokugler</title>
			<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/risottokugler/</link>
			<description>&lt;p&gt;Kuglerne er nemmest at forme når risottoen er afkølet, og gerne helt kold. Så det er at foretrække at have risottoen klar dagen før.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Hak løget fint, og lad det snurre lidt sammen med smørret i en gryde. Når løgene er glasklare, tilsættes risene, og hvidløg og steger med i 2 minutter. Herefter hældes hvidvin på og når denne er dampet ind, tilsættes grøntsagsboullionen lidt efter lidt.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Imens renses svampene, og skæres i stykker, og ristes forsigtigt i smør, og der krydres med salt og peber. Svampene stilles til side, og man kan med fordel lige smide boullionen på panden inden den tilsættes risottoen, så man får alt smag med.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Når risene har det bid man foretrækker, smages risottoen til med parmesan, citronskal, salt og peber.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Imens hakkes de ristede svampe og artiskokhovederne meget fint. De blandes i risottoen når den er halvt afkølet.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Risotoen afkøles, og når den er kold tilsættes halvdelen af det piskede æg. Herefter ken man begynde at forme kuglerne. De formes lettes med en teske.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;De vendes i æg og rasp, og steges i et par cm smagsneutral olie indtil de er gyldne. Man kan lave dem lidt i forvejen og holde dem varme i en lun ovn.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description>
			<pubDate>Sun, 08 Feb 2015 13:23:18 +0100</pubDate>
			
			<media:content> http://www.madkammeraterne.dk/assets/Uploads/_resampled/SetWidth300-image42.jpg </media:content>
			<ingredients>1 dl risottoris1 finthakket skalotte løg25 g smør1 fed knust hvidløg½ dl tør hvidvin4 dl grøntsagboullion eller hønsefond hvis man er lagerførendeevt. 50 g revet parmesan&#13;

Citronskal fra en øko citron&#13;

200 g friske svampe&#13;

10 g smør&#13;

Evt. 3-4 syltede artiskokhoveder&#13;

1 æg&#13;

Salt og peber &#13;

Luxusrasp &#13;

Smagsneutral olie
</ingredients>
			<dishtype>Snack</dishtype>
			<tags>snack, sprødt, gæstemad</tags>
			<guid>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/risottokugler/</guid>
		</item>
		
		<item>
			<title>Mørkt Fennikel brød</title>
			<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/morkt-fenikel-brod/</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;Dag 1&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Læg fennikelfrøene i blød i vandet 30. minutter før du skal igang med dejen. Herefter opløses gæren og der tilsættes maltsirup. Hvedemel, salt og maltmel tilsættes, og der røres rundt med en grydeske indtil alt melet er vådt. Det er en ret våd dej. Dejen dækkes itl med et vådt klæde, og stilles i køleskabet natten over.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;Dag 2&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Dejen tages ud af køleskabet 1-2 timer før den skal bages. Ovnen tændes på 250°, og stegesoen/Römertopfen/Gryden med låg sættes i ovnen og varmer med op. Når ovenen er varm nok, ventes yderligere 15 minutter, før der drysses en håndfuld grovvalsede havregryn eller speltkerner i bunden af gryden. Herefter væltes dejen ned i gryden, og den sættes i ovnen og bager 30 minutter med låg på. Efter 30 minutter skrues ned til 230°, og brødet bages videre uden låg i ca. 15 minutter. Herefter væltes det ud på en bagerist, og køler i minimum 20 minutter.&lt;/p&gt;</description>
			<pubDate>Sun, 25 Jan 2015 20:01:34 +0100</pubDate>
			
			<media:content> http://www.madkammeraterne.dk/assets/Uploads/_resampled/SetWidth300-image38.jpg </media:content>
			<ingredients>4 dl vand&#13;

1 spsk fennikelfrø&#13;

1 stor spsk maltsirup&#13;

5 g gær (Hvis du bruger økologisk gær, kan det ske du skal bruge 10 g gær)&#13;

8 dl hvedemel&#13;

2-3 tsk salt&#13;

1 spsk maltmel (her er brugt Aurion Mørkt Maltmel)&#13;

1 håndfuld grove havregryn/spelt flager&#13;

 &#13;

 
</ingredients>
			<dishtype>Brød</dishtype>
			<tags>madbrød, langtidshævet,</tags>
			<guid>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/morkt-fenikel-brod/</guid>
		</item>
		
		<item>
			<title>Rugbrødscrumble med karamelliseret hvid chokolade</title>
			<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/rugbrodscrumble-med-karameliseret-hvis-chokolade/</link>
			<description>&lt;p&gt;Hak rugbrød og hasselnødder i en multihakker. Bland med brun farin, og fordel på en bageplade med bagepapir. Hak den hvide chokolade groft, og drys ud over bagepladen sammen med salt. Tør i ovenen ved. 120 grader i ca. en time. Rød rundt i massen et par gange undervejs. Efter ca. 45 minutter, tilsættes maltsiruppen, der forsøges fordelt så godt som muligt. &lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Når der er gået en time, slukkes der for ovnen, og der sættes noget i klemme i døren. Rugbrødschrunchen køler ned sammen med ovnen, og kan nu gemmes i en lufttæt beholder. &lt;/p&gt;</description>
			<pubDate>Sun, 25 Jan 2015 18:17:27 +0100</pubDate>
			
			<media:content> http://www.madkammeraterne.dk/assets/Uploads/_resampled/SetWidth300-image39.jpg </media:content>
			<ingredients>4 skiver rugbrød&#13;

50 g. Hasselnødder&#13;

1-2 spsk. Brun Farin&#13;

50 g. hvid chokolade&#13;

1-2 spsk maltsirup&#13;

¼ tsk salt
</ingredients>
			<dishtype>Sødt</dishtype>
			<tags>sødt, sprødt, müsli, chrunch</tags>
			<guid>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/rugbrodscrumble-med-karameliseret-hvis-chokolade/</guid>
		</item>
		
		<item>
			<title>Hvide asparges med brunet smør og hasselnødder</title>
			<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/hvide-asparges-med-brunet-smor-og-hasselnodder/</link>
			<description>&lt;p&gt;Lad smørret brune langsomt, og stil det til side og lad det stå og bundfalde. Rist hasselnødderne i ca. 5 minutter på en tør pande og gnid derefter. Skallerne af nødderne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Skræl aspargesen, og knæk det nederste af. Samt dem i letsaltet vand i ca. 5 minutter. Afdryp asparges, og anret dem herefter på varmede tallerkener, dryp brunet smør fra det øverste lag af smørret over, drys med nødder og persille og server.&lt;/p&gt;</description>
			<pubDate>Thu, 24 May 2012 20:01:18 +0200</pubDate>
			
			<media:content> http://www.madkammeraterne.dk/assets/Uploads/_resampled/SetWidth300-IMG1709.JPG </media:content>
			<ingredients>50g smør&#13;

1 dl hasselnødder&#13;

2 bundter hvide asparges&#13;

Hakket persille til pynt
</ingredients>
			<dishtype>Forret</dishtype>
			<tags>Forsommer</tags>
			<guid>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/hvide-asparges-med-brunet-smor-og-hasselnodder/</guid>
		</item>
		
		<item>
			<title>Hvidløgsbrød</title>
			<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/hvidlogsbrod/</link>
			<description>&lt;p&gt;Opl&amp;#xF8;s g&amp;#xE6;r i lunkent vand, og tils&amp;#xE6;t en dl mel. Lad fordejen st&amp;#xE5; og hvile i 20 min, og tils&amp;#xE6;t derefter salt, olie og s&amp;#xE5; meget mel som dejen beh&amp;#xF8;ver for at blive god og smidig. &amp;#xC6;lt godt - gerne i 10 minutter. Stil dejen til h&amp;#xE6;vning 1 time, lunt og overd&amp;#xE6;kket.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Efter en time v&amp;#xE6;ltes dejen ud p&amp;#xE5; det meldryssede bord, og f&amp;#xE5;r lov til at ligge og sunde sig imens de tre fed hvidl&amp;#xF8;g hakkes. Herefter deles dejen i to, og begge klumper foldes et par gange, og formes til to flade kugler. Der laves fordybninger med knoerne, og br&amp;#xF8;dene pensles med rigeligt olie, og drysset med hvidl&amp;#xF8;g og friskkv&amp;#xE6;rnet salt og peber.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;De to br&amp;#xF8;d stilles nu til h&amp;#xE6;vning i 45 min. Og bages herefter i 15 minutter hver i en 225 &amp;#xBA; varm ovn - ikke varmluft, da hvidl&amp;#xF8;get bliver svedent.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Br&amp;#xF8;dene k&amp;#xF8;les, og n&amp;#xE5;r de er lune er de klar til servering&lt;/p&gt;</description>
			<pubDate>Tue, 14 Jun 2011 18:53:52 +0200</pubDate>
			
			<media:content> http://www.madkammeraterne.dk/assets/Uploads/_resampled/SetWidth300-IMG1213.JPG </media:content>
			<ingredients>10 g g&#xE6;r
3 dl lunkent vand
1 del fin durummel
1 del almindeligt hvedemel
2 tsk salt
&#xBD; dl olivenolie
3 fed hvidl&#xF8;g
salt og peber
olie til pensling
</ingredients>
			<dishtype>Brød</dishtype>
			<tags></tags>
			<guid>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/hvidlogsbrod/</guid>
		</item>
		
		<item>
			<title>Salte mandler</title>
			<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/salte-mandler/</link>
			<description>&lt;p&gt;Fyld en sk&amp;#xE5;l med ca. &amp;#xBD; liter kogende vand.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Kom salt i (lidt af gangen) indtil vandet er m&amp;#xE6;ttet med salt. S&amp;#xE5; l&amp;#xE6;nge du kan r&amp;#xF8;re saltet ud i vandet kan du tilf&amp;#xF8;je lidt mere.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;H&amp;#xE6;ld mandlerne op i vandet og r&amp;#xF8;r lidt rundt i dem.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Lad mandelvandet st&amp;#xE5; og tr&amp;#xE6;kke i mindst en halv time.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&quot;Bag&quot; mandlerne i 20-25 minutter ved 150 grader.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mandlerne skal k&amp;#xF8;les af inden de skal spises - ellers er de ikke spr&amp;#xF8;de!&lt;/p&gt;</description>
			<pubDate>Tue, 21 Dec 2010 10:51:32 +0100</pubDate>
			
			<media:content> http://www.madkammeraterne.dk/assets/Uploads/_resampled/SetWidth300-DSC0138.JPG </media:content>
			<ingredients>200 gr. mandler
Salt
&#xBD; liter Kogende vand
</ingredients>
			<dishtype>Snack</dishtype>
			<tags></tags>
			<guid>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/salte-mandler/</guid>
		</item>
		
		<item>
			<title>Osso Buco</title>
			<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/osso-buco/</link>
			<description>&lt;p&gt;Start med at skære senen omkring skanken igennem et par steder, da denne ellers trækker sig sammen under tilberedningen. Vend derefter kødstykkerne i mel krydret med salt og peber, og brun dem i olien. Imens de bruner hakkes løg, hvidløg og bacon&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Tag de brunede kødstykker op ad gryden og sauter løg og hvidløg til de er glasagtige. Imens hakkes gulerod og selleri i små stykker. Bacon tilsættes og lidt efter tilsættes også gulerod og selleri. Sauter grøntsagerne, og tilsæt herefter hvidvin, tomatpuré og dåsetomat. Herefter lægges kødet tilbage i gryden, og dækkes af sovs og grøntsager. Fond eller bouillon tilsættes, og der lægges låg på, og osso bucoerne skal nu hygge sig de næste 2 timer. Vend af og til kødstykkerne forsigtigt.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Når der er gået ½ time, fjernes låget og sovsen får lov at koge lidt ind i minimum ½ time, men dog ikke mere end kødstykkerne stadig er dækket.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Når kødet er mørt, serveres det med kartoffelmos og cirton germolata&lt;/p&gt;</description>
			<pubDate>Tue, 02 Nov 2010 17:23:04 +0100</pubDate>
			
			<media:content> http://www.madkammeraterne.dk/assets/Uploads/_resampled/SetWidth300-DSC0066.JPG </media:content>
			<ingredients>800-900 g okseskank&#13;

1 løg&#13;

2 fed hvidløg&#13;

1 stor gulerod&#13;

1/3 selleri&#13;

½ pakke bacon&#13;

1½ dl tør hvidvin&#13;

1 lille dåse tomat puré&#13;

1 dåse flåede tomater&#13;

2 dl okse fond - eller bouillon i mangel på bedre&#13;

olivenolie til stegning&#13;

salt og peber&#13;

hvedemel
</ingredients>
			<dishtype>Hovedret</dishtype>
			<tags>simremad, vintermad,</tags>
			<guid>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/osso-buco/</guid>
		</item>
		
		<item>
			<title>Bruchetta med artiskokker</title>
			<link>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/bruchetta-med-artiskokker/</link>
			<description>&lt;p&gt;Fjern kernerne og så meget væde fra tomaterne som muligt. Hak tomater og grillede artiskokker. Hak soltørrede tomater, hvidløg og basilikum fint. Bland det hele sammen, kryd med salt og peber, og lad trække i en halv time.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Skær brødet i 1 cm tykke skiver, og rist dem gyldne i olivenolie på en pande. Lad dem afdryppe på fedtsugende papir.&lt;/p&gt;&amp;#13;
&lt;p&gt;Saml bruchettaerne og server &lt;/p&gt;</description>
			<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 15:00:29 +0100</pubDate>
			
			<media:content> http://www.madkammeraterne.dk/assets/Uploads/_resampled/SetWidth300-DSC0054.JPG </media:content>
			<ingredients>400 g blomme tomater&#13;

1 glas grillede artiskokker i olie&#13;

8 soltørrede tomater&#13;

2-3 fed hvidløg&#13;

1 god håndfuld frisk basilikum&#13;

1 godt brød (evt. med snyd på fra Il fonaio)&#13;

Olivenolie til stegning&#13;

salt og peber
</ingredients>
			<dishtype>Forret</dishtype>
			<tags>sommer, vegetarisk, snack</tags>
			<guid>http://www.madkammeraterne.dk/madklubber/flotfredag/opskrifter/bruchetta-med-artiskokker/</guid>
		</item>
		

	</channel>
</rss>